ما امروزه در دورانی بسر می‌بریم که مشخصات بارز آن را می‌توان افزایش
جمعیت، شهرنشینی، گسترش مؤسسات و پیچیدگی‌های تکنولوژی در ارتباطات دانست و
این موارد بیش از پیش جوامع و انسانها را به هم نزدیک کرده و باعث شده تا
آنها در جهت رقابت با سایرین به تکاپو تلاش بیشتر وارد نموده است. و از این
طریق افزایش توقعات و انتظارات روزافزون جامعه نیز در جهت رفع این توقعات و
حل موارد فوق مثمر ثمر نخواهد بود این ناشی از این است که محدودیت توان و
امکانات انسان و محیط وی دانست و یکی از مهمترین موضوع که ما با آن بیشتر
در این تحقیق سر و کار داریم استرسها و عواملی که باعث این فشارهای عصبی
است که همه ما با آن درگیر هستیم و باید آنها را بشناسیم. امروزه استرس به
عنوان مهمترین فاکتور در جوامع می‌باشد که باعث بوجود آمدن امراض روحی،
جسمی و رفتارهای انسانها است. استرس و اضطراب رابطه تنگاتنگ دارد و اضطراب
یکی از عوارض آنی و شایع استرس می‌باشد، پاسخ استرسها پاسخی است که از
زمانی دیگر طول عمر تغییر می‌کند. به گفته‌ها هانس سلیه «مهم این نیست که
چه اتفاقی برای شخص افتاده مهم آن است که آنرا چگونه درک کرده و انسان از
دیدگاه‌هایش رنج می‌برد و نه بلاهایی که بر سرش می‌آید.» به این دلیل استرس
توجه بسیاری از روانشناسان و دانشمندان علوم رفتاری و مدیریت را به خود
معطوف کرده به طوری که فشارهای عصبی نقش مهمی در فراهم نمودن مشکلات روحی و
جسمی در انسانها ایفا می‌کند.
استرس
در زندگی روزمره به شیوه‌های متفاوتی بروز می‌کند: پرخاشگری ناگهانی در
پاسخ به یک سؤال ساده‌لوحانه، سردرد شدید در پایان یک روزگار سخت، بروز
عصبانیت به صورت زدن دست روی فرمان ماشین در ترافیک است برای همین وجود این
استرسها در طول روز طبیعی هستند. با وجود این استرس طولانی و شدیدتر اغلب
سبب بروز علائم ناراحت کننده‌ای می‌شود که اشخاص در مورد آن نگران می‌شود
بنابراین بشر در سر تا سر دوران گذشته خود استرس را تجربه کرده است.
گروهی از صاحبنظران رفتاری استرس را
بیماری شایع قرن نامگذاری کرده در حالی که در عصر حاضری که در آن هستیم
عصر استرس و فشارهای عصبی است. دوره‌ای که در ان انسان بیش از هر زمان
دیگری در معرض عواملی موجود استرس قرار گرفته و مسائل و مشکلات بی‌شماری از
هر طرف او را احاطه کرده است.
واژه استرس در نزد متخصصین متخلف معانی متفاوتی دارد، استرس در سالهای اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است در حالی که مسأله استرس در جامعه به طور گسترده‌ای تشخیص داده شده است روانشناسان بالینی و سایرین ارتباط بین فشار روانی و بهداشت روانی را به دقت مورد بررسی قرار داده‌اند. در روانشناسی استرس به معنی تحت فشار روحی و روانی قرار گرفتن تعریف شده است. در این حالت جسم روان آدمی به تقاضاهای درونی و بیرونی با فشار پاسخ می‌دهند. استرس هنگامی رخ می‌دهد که فرد واکنشهای خود را در مواجهه با محرکهای درونی و بیرونی ناتوان ببیند که همانا پیامد آن از دست رفتن تعادل روانی فرد است (خواجه‌پور، ۱۳۷۷، ص ۵) استرس را گاهی ناشی از محرکات خارج می‌دانند و گاهی آن را پاسخ فرد به پاره‌ای از مزاحمت‌ها عنوان کرده‌اند. بررسی‌های جدید و تئوریهای جامع راجع به استرس به تعامل فرد و محیط تأکید دارد.
واژه استرس در نزد متخصصین متخلف معانی متفاوتی دارد، استرس در سالهای اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است در حالی که مسأله استرس در جامعه به طور گسترده‌ای تشخیص داده شده است روانشناسان بالینی و سایرین ارتباط بین فشار روانی و بهداشت روانی را به دقت مورد بررسی قرار داده‌اند. در روانشناسی استرس به معنی تحت فشار روحی و روانی قرار گرفتن تعریف شده است. در این حالت جسم روان آدمی به تقاضاهای درونی و بیرونی با فشار پاسخ می‌دهند. استرس هنگامی رخ می‌دهد که فرد واکنشهای خود را در مواجهه با محرکهای درونی و بیرونی ناتوان ببیند که همانا پیامد آن از دست رفتن تعادل روانی فرد است (خواجه‌پور، ۱۳۷۷، ص ۵) استرس را گاهی ناشی از محرکات خارج می‌دانند و گاهی آن را پاسخ فرد به پاره‌ای از مزاحمت‌ها عنوان کرده‌اند. بررسی‌های جدید و تئوریهای جامع راجع به استرس به تعامل فرد و محیط تأکید دارد.
منبع:بررسی و مقایسه میزان استرس و تجربه استرس در بین معلمین زن